Zeit für mich
Achtsamkeit als Weg zu mehr Wohlbefinden und Selbstliebe
An diesem Tag werden Methoden angeboten, um sich in mehr
Achtsamkeit zu üben.
Bewusstes Wahrnehmen unseres Körpers, unserer Gedanken und
unserer Gefühle
verfeinern das Selbstbewusstsein und die Selbstachtung.
Entspannnungsübungen und Visualisierung positiver Bilder,
Bewegung und Begegnung
vertiefen den liebevollen Kontakt zu uns selbst und zur Welt.
Achte gut auf diesen Tag…………denn er ist das
Leben……………...das Leben allen Lebens
In seinem kurzen Ablauf liegt die Wirklichkeit und die
Wahrheit des Daseins,
die Wonne des Wachsens………die Größe der Handlung………die
Herrlichkeit der Lebenskraft.
Denn Gestern ist nichts als ein Traum……und das Morgen
nur eine Vision.
Das Heute jedoch…recht gelebt….. macht jedes Gestern
zu einem Traum voller Glück
und jedes Morgen zu einer Vision voller Hoffnung.
Darum achte gut auf diesen Tag!
Sanskrit
Samstag 14.04.2010
9.30 Uhr bis 16 Uh
Kreisbildungswerk Rosenheim
83022 Rosenheim
Tel. 08031-2142 0